Meditation Library
Explore our collection of guided meditations designed to help you relax, focus, and sleep better.
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2 min
Atemmeditation
Eine einfache aber kraftvolle Atemmeditation zur Beruhigung des Geistes und zur Stärkung der Konzentration.
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3 min
Tiefenentspannung
Eine geführte Meditation zur tiefen Entspannung von Körper und Geist. Perfekt für den Abbau von Stress und Anspannung.